Souvenir cordobés (las calles hablan por mí)

Tiene 1 mensaje nuevo

Cada vez que recibo un sms
y resulta ser publicidad de la compañía telefónica,
fusilaría a todas las parejas que se aman en los parques.

Verso de combustión lenta 35 (sin escaner)

20/12/1917-25/4/2011. Descanse en paz..

Pareja humana

Hartazgo y orgasmo son dos pétalos en español de un mismo
lirio tronchado
cuando piel y vértebras, olfato y frenesí tristemente tiritan
en su blancura última, dos pétalos de nieve
y lava, dos espléndidos cuerpos deseosos
y cautelosos, asustados por el asombro, ligeramente heridos
en la luz sanguinaria de los desnudos:
un volcán
que empieza lentamente a hundirse.

Así el amor en el flujo espontáneo de unas venas
encendidas por el hambre de no morir, así la muerte:
la eternidad así del beso, el instante
concupiscente, la puerta de los locos,
así el así de todo después del paraíso:
-Dios,
ábrenos de una vez.



Muchachas

Desde mi infancia vengo mirándolas, oliéndolas,
gustándolas, palpándolas, oyéndolas llorar,
reír, dormir, vivir;
fealdad y belleza devorándose, azote
del planeta, una ráfaga
de arcángel y de hiena
que nos alumbra y enamora,
y nos trastorna al mediodía, al golpe
de un íntimo y riente chorro ardiente.



Tacto y error

Por mucho que la mano se me llene de ti
para escribirte, para acariciarte
como cuando te quise

arrancar esos pechos que fueron mi obsesión en la terraza
donde no había nadie sino tú con tu cuerpo,
tú con tu corazón y tu hermosura,
y con tu sangre adentro que te salía blanca,
reseca, por el polvo del deseo,

oh, por mucho que tú hayas sido mi perdición
hasta volverme lengua de tu boca,
ya todo es imposible.
Hubo una vez
un hombre, una vez hubo
una mujer vestida con la U de tu cuerpo
que palpitaba adentro de todas mis palabras,
los vellos, los destellos;
de lo que hubo aquello
no quedas sino tú sin labios y sin ojos,
para mí ya no quedas sino como la forma
de una cama que vuela por el mundo.

Del sentido

Muslo lo que toco, muslo
y pétalo de mujer el día, muslo
lo blanco de lo traslúcido, U
y mas U, y mas y más U lo último
debajo de lo último, labio
el muslo en su latido
nupcial, y ojo
el muslo de verlo todo, y Hado,
sobre todo Hado de nacer, piedra
de no morir, muslo:
leopardo tembloroso.

Carta del suicida

Juro que esta mujer me ha partido los sesos,
Por que ella sale y entra como una bala loca,
Y abre mis parietales y nunca cicatriza,
Así sople el verano o el invierno,
Así viva feliz sentado sobre el triunfo
Y el estomago lleno, como un cóndor saciado,
Así padezca el látigo del hambre,
así me acueste
O me levante, y me hunda de cabeza en el día
Como una piedra bajo la corriente cambiante.

Así toque mi citara para engañarme, así
Se habrá una puerta y entren diez mujeres desnudas,
Marcadas sus espaldas con mi letra, y se arrojen
Unas sobre otras hasta consumirse.

Juro que ella perdura porque ella sale y entra
Como una bala loca,
Me sigue a donde voy y me sirve de hada.



(Gonzalo Rojas)

Adelanto de "Material defectuoso", el nuevo disco de Extremoduro

1. Desarraigo
2. Otra inútil canción para la paz
3. Mi espíritu imperecedero
4. Si te vas…
5. Tango suicida
6. Calle Esperanza S/N

Lactancia materna: riesgos para la madre que no amamanta, contraindicaciones, falsas contraindicaciones, etc...

Aquí van algunos datos para combatir creencias populares falsas sobre el tema.
Es bien sabido que existen importantes riesgos para el bebé que no recibe lactancia materna y cuáles son, sin embargo no se tiene la misma constancia sobre los perjuicios de la madre que no amamanta. Son los siguientes:

-Está expuesta a un mayor riesgo de hemorragia postparto, peor involución uterina y pérdidas menstruales en los meses siguientes al parto, que dificultan la recuperación de los depósitos de hierro, aumentado el riesgo de anemia.

-Peor recuperación del peso preconcepcional (si amamantamiento, perdida de hasta 0.5 Kg cada mes de lactancia materna).

-A largo plazo se observa un incremento de la incidencia de artritis reumatoide, diabetes tipo II, así como de Ca de mama, Ca epitelial de ovario y Ca endometrial.

Se oye mucha información en la calle sobre las contraindicaciones de la lactancia materna, pero en la practica clínica real, son muy pocas las situaciones que contraindican la lactancia. Siempre se debe realizar una valoración individualizada, considerando los grandes beneficios de la alimentación con leche materna frente a los posibles riesgos. Si se considera necesaria la interrupción, se aconsejará a la madre que vacíe con frecuencia las mamas para mantener la producción de leche y poder reanudar la alimentación al pecho sin problemas.

Entre estas contraindicaciones se incluyen:

-Niños con galactosemia, malabsorción congénita de glucosa-galactosa y deficiencia primaria de lactasa.

-Infección materna por el VIH en países desarrollados, ya que disponen de fórmulas adecuadas para la lactancia artificial.

-Madres infectadas por el virus de la leucemia humana de células T (HTLV tipo 1ó 2).

Algunas falsas contraindicaciones de la lactancia materna se encuentran muy extendidas entre la población. Aquí recogemos las más importantes:

-Madres con :

―Diabetes mellitus.

―Hipotiroidismo, hipertiroidismo.

―Pezón plano o invertido

―Implante mamario de silicona.

―Rubeóla, parotiditis, salmonelosis, malaria.

―Infecciones agudas comunes: amigdalitis, diarrea.

―Hepatitis A, hepatitis B: se debe indicar la profilaxis adecuada para evitar la transmisión de la infección.

-Niños con diarrea aguda: la alimentación al pecho no sólo no esta contraindicada sino que es beneficiosa, ya que la digestión y absorción de estos nutrientes es mejor que la de los otros alimentos, aportando factores de defensa y bioactivos (citocinas antiinflamatorias: IL-10, IL-8, TGFβ 1 y 2) que contribuyen a la recuperación de la mucosa intestinal.

Por último, revisamos algunos hábitos maternos que deben ser reducidos o suprimidos durante la lactancia:

-Alcohol: el alcohol inhibe la prolactina, disminuyendo la producción de leche y bloqueando la liberación de oxitocina. Además, pasa en pequeñas cantidades a la leche, modificando su olor y sabor. Hay que aconsejar a la madre que no lo consuma o al menos que lo haga de forma ocasional, limitando la cantidad a un máximo de 0,5 g/kg de peso corporal materno y advirtiéndole que no amamante en las 2 horas siguientes a su ingesta.

-Tabaco: la nicotina puede cambiar el sabor y el olor de la leche, produciendo rechazo del pecho en el recién nacido. También inhibe la liberación de prolactina, disminuyendo la producción de leche. Interfiere en el reflejo de eyección. El paso a la leche de la nicotina produce en el niño un escaso aumento de peso y una mayor frecuencia de cólicos. Se producen además numerosos problemas derivados de la exposición pasiva al humo del tabaco. Si la madre no puede dejar de fumar no se debe suprimir la lactancia, pero sí se le aconsejará reducir el número de cigarrillos, que evite fumar durante un periodo superior a 2,5 horas antes de la toma del pecho y que no fume en la misma habitación.

-Fármacos: son muy pocos los fármacos que contraindican la lactancia por sus efectos nocivos sobre el bebé al pasar a través de la leche materna. Se debe buscar un fármaco que sea adecuado para la madre y compatible con la lactancia materna. Fármacos contraindicados: antineoplásicos, drogas de abuso social, fenindiona, amiodarona, ergotamínicos, yoduros.. La lactancia materna también debe suspenderse si ha de administrársele a la madre isótopos radiactivos con fines diagnósticos o terapéuticos.

Domingo de Resurrección, de Carlos Salem

Pertenecer
ser miembro de una tribu
un club de fútbol
o una asociación de vecinos
en la que no sea siempre el raro
el sospechoso.
Inaugurar rituales del afecto que sobrevivan sin oxígeno
plantas que florezcan aunque no las riegue
un ordenador portátil que me preste su memoria
una piel ajena que no acabe por sobrarme.
Algo
alguien
más que yo
a quien odiar los domingos por la tarde.
Este vacío está repleto
es un ascensor que avanza de costado
un tren submarino
un avión recorriendo la carretera secundaria
por la que hago auto stop
con las manos en el bolsillo
para maldecir sin ganas
a los coches que no paran
que no adivinan adonde quiero ir
para ignorar a los que se detienen
y me ofrecen un viaje hacia el pueblo
que ya no me interesa visitar.

Solo.
Porque no aprendí
a pertenecer del todo a nadie
y siempre me pareció una cursilada
el asunto del zorro y el principito.
Puede que muera solo
pero eso de dejarse domesticar
como requisito para ser querido
me sigue sonando a trueque
con el que alguien pierde
y casi nunca soy yo.

Solo.
Aunque esta noche la memoria de tu cuerpo lata pegado al mío
y me muerda los labios para no rogar
que te quedes
que te marches para siempre
que nunca hayas venido
que me abras otra vez
ese refugio de sangre envuelta en gemidos
y me encierres en él
durante cinco eternidades.

Cierra la puerta al salir
querida.
Soy inmortal pero a veces lo olvido
y tú me lo recuerdas
cuando es demasiado tarde.

Ya no estás.

Y sigo solo.

No se están tan mal
si logro sintonizar una radio
con canciones que me digan quién soy
si me reconozco y me saludo
y decido caminar lo que me queda de domingo
sin suicidarme.



(poema de Carlos Salem, extraído de su último poemario Memorias circulares del hombre-peonza de la editorial Ya lo dijo Casimiro Parker)

No volveré a hacerlo

Tengo que quitarme esta costumbre
de quedarme inmóvil
en mitad de la calle
cuando ya no me ves
aun con el frío de tu saliva entre mis labios
aun con la lluvia de tu pelo sobre mis dedos
observando cómo te alejas de mí
hasta borrarte.

Tengo que dejar de creer que me acostumbra
poco a poco, que me prepara
contra esa vez última
que se acerca.

Porque sé que cuando te vayas,
y te vayas haciendo cada vez
más pequeña en la distancia
y no vuelvas la mirada
y el cruce de un autobús urbano línea 7,
o la esquina de un bloque de pisos
de alguna constructora que ya no existe,
o un contenedor de reciclaje
(ojalá el amor fuera plástico),
se traguen tu andar amargo y
sea para siempre,
siempre diré que aquel ritual doloroso
casi funciona. Por eso.

Tengo que dejar de hacerme daño
por si acaso en algún momento
tú dejas de poder hacérmelo.

Lichistoso y telepático

"entre lo que aun no sé
y lo que no quiero saber
hay un espacio que he dejado vacío
pa' que guardes tus cosas si te vienes conmigo"

"besos de sal en los labios de mi herida"

"tengo cicatrices en la sien
de tanta bala perdida"

"soy tan facilito que me vas a perder"

(...)

Funkgustazo

¿Qué habrá?

MA NON TROPPO


De vez en cuando, el mundo nos sonríe.

A ti también, poeta, aunque pretendas
hacer de cada verso una derrota,
y solamente busques en la vida
motivos para hablar de tu tragedia.



ELVIRA CASTRO


Mañana hace dos años, me susurra
al oído mi madre, muy bajito:

el olor de mi abuela todavía
me impregna la memoria cuando pienso
que todo lo que soy llegará a nada.



JOSÉ MARTÍNEZ


Sé que suena pueril, pero me gusta
mirarme en el espejo y ver sus rasgos:

esta vez no me sirven las palabras
que suelo utilizar en otros versos.
No sé cómo nombrar tanta distancia.



EN DOS

Estás partida en dos bajo su vientre,
pero no sientes nada parecido
a la felicidad. Aún no sabes
dónde debes buscar tu redención.



(poemas extraídos de Tras la puerta tapiada, de Francisco José Martínez Morán, profesor de varios talleres literarios en la Universidad de Alcalá)

De lo que se entera uno...

No lo avisé a tiempo, pero anoche
día 24 de febrero a las 22:00
en el café Continental de Alcalá de Henares
pude disfrutar en una inmejorable compañía
de la jam session de jazz de la banda Smell Blue
y otros amigotes.
La proyección fotográfica de la colección "La calle"
de Alba García prometía bastante,
pero se impusieron algunos problemillas técnicos.

Eso de ayer. De mañana...
...esto es lo que puedo decir de mañana.
Cometeremos el mismo error por cuarta vez.
Y ya va siendo un placer inerciado.
Encuentro anual de los foreros del Rincón del poeta
de extremoduro.com en el Bukowski club.
"Un año más bebiendo por todos
más de lo que contamos para nadie"

Y para hoy sólo tengo ésto, que no es poco:

-versos descolgados, per

Después, en los sueños del bromuro,
todos
los
ascensores
se
des-
cuel-
gan.


Las lenguas curiosean
y les gusta decir siempre
la última palabra,
gobernadoras,
sin lenguaje,
sólo húmedo
cerco
de carne
roja.


Vuelvo a casa
con los lacrimales rotos
y las rotas lunas de todas las joyerías.
Collar de perlas.
Como si me hubiesen forzado,
me desconsuelo.
Alunizajes.



(poemas extraídos del doble poemario Perra mentirosa/Hardcore de Marta Sanz, editorial Bartleby, regalazo de Ángel y Elena. Gracias a los tres.)

Hepatología MIR

¿Cuál de los siguientes parámetros NO es indicador de gravedad en una hepatitis aguda?:

1. Bilirrubina total mayor de 15 mg/dL.
2. Tiempo de protrombina más de 4 segundos el límite normal.
3. Encefalopatía hepática.
4. Hipoglucemia.
5. Transaminasa alanino aminotransferasa (ALT)

En esta pregunta es importante fijarse en que nos piden indicadores de gravedad en HEPATITIS AGUDA. Los criterios de Child-Pugh incluyen valores de bilirrubina sérica, tiempo de protrombina, presencia de encefalopatía de origen hepático, niveles de albúmina sérica, grado de ascitis, y NO incluyen a la hipoglucemia ni a los niveles de transaminasas entre sus criterio, pero ATENCIÓN: ChildPugh NO es una clasificación de gravedad de hepatitis agudas, sino de hepatopatias crónicas. No queda muy claro de qué tipo de hepatitis aguda nos están hablando: viral, alcohólica, tóxica... En la hepatitis aguda alcohólica se usa el índice de Maddrey, para discriminar a pacientes que se benefician de tratamiento con corticoides. Incluye tiempo de protrombina y niveles de bilirrubina. La encefalopatía revela disfunción hepática grave en las hepatitis agudas, y es dato de gravedad. La hipoglucemia en una hepatitis aguda es dato de fallo hepático, y suele aparecer en hepatitis agudas fulminantes, luego si que probablemente se pueda considerar criterio de gravedad. Las cifras de transaminasas NO revelan mayor gravedad de la hepatitis aguda. (Opción 5 FALSA).


Enfermo de 48 años diagnosticado de cirrosis hepática alcohólica al que venimos controlando desde hace años. No ha conseguido dejar de beber alcohol. Desde hace 2 años presenta ascitis, que responde cada vez peor al tratamiento diurético. En el momento actual toma 120 mg/día de furosemida, 300 mg/día de espironolactona y tiene ascitis a tensión. Analíticamente destaca Na 121 mEq/l, K 4,7 mEq/l y creatinina 1,6 mg/dl. ¿Cuál es la actitud terapéutica más correcta en el momento actual?:

1. Proponer entrada preferente en un programa de trasplante hepático.
2. Establecer un régimen de paracentesis evacuadoras periódicas con reposición coloidal.
3. Insertar un TIPS.
4. Aumentar aún más las dosis de diuréticos.
5. Administrar una sobrecarga de suero salino hipertónico para forzar la diuresis.

Pregunta IMPUGNABLE. En un paciente que bebe alcohol sin duda se puede hacer paracentesis periódicas pero un TIPS aumentaría más su supervivencia y trataria mucho más efectivamente la ascitis. Hay bibilografía que apoya la superioridad del TIPS sobre las paracentesis seriadas. Al final dieron por CORRECTA la opción 2. La opción 1 es FALSA porque está contraindicado el transplante si aún sigue bebiendo por la escasez de órganos y por la posibilidad de mejoría de la hipertensión portal con la abstinencia del alcohol. La no abstinencia, en cambio, no contraindica la realización de un TIPS.


(preguntas 40 y 41 del simulacro 4. Amir.)